禁煙の禁断症状へようこそ

禁煙の禁断症状へようこそ。
このブログでは、禁煙について、また禁煙にともなう禁断症状について考えていこうと思います。

いま現在タバコを吸っているという方、
禁煙するときの禁断症状ってきついと思いますか。

僕は15歳から約15年間タバコを吸い続けてきましたが、
あっさりと禁煙に成功しました。

禁煙に成功した僕から言わせると、禁煙にともなう禁断症状など大したことはありません。
そしてタバコを辞めた現在は、すごく健康です。

「タバコ辞めたいんだけど、なかなか辞められない…」
「タバコが体に悪いことは分かってる…」
「禁煙の禁断症状ってきついんじゃないか…」

こんなことをお考えの喫煙者の方に、僕の個人的な禁煙体験を紹介することで、
禁煙に一歩でも近づいてもらえたら嬉しいです。